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도구탐험대

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건강 도구

BMI, 기초대사량, 수면, 임신·생리주기 등 건강 계산기

No.016

BMI 계산기

키와 몸무게로 체질량지수(BMI)와 비만도, 정상 체중 범위를 확인해요.

#건강#계산
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No.214

수면 시간 계산기

90분 수면 주기로 개운하게 일어날 취침·기상 시간을 계산해요.

#건강#날짜/시간
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No.220

표준체중 계산기

키와 성별로 표준체중과 건강 체중 범위를 계산해요.

#건강
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No.221

기초대사량·TDEE 계산기

나이·키·몸무게로 기초대사량과 하루 권장 칼로리(TDEE)를 계산해요.

#건강
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No.222

체지방률 계산기

허리·목 둘레로 체지방률(미 해군 방식)과 체지방량을 계산해요.

#건강
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No.223

출산예정일 계산기

마지막 생리 시작일로 출산예정일과 오늘의 임신 주수를 계산해요.

#건강
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No.224

생리주기·배란일 계산기

마지막 생리일과 주기로 다음 생리 예정일, 배란일, 가임기를 계산해요.

#건강
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No.225

하루 물 섭취량 계산기

몸무게와 운동량, 날씨로 하루에 마셔야 할 물의 양을 계산해요.

#건강
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NEWNo.226

목표 심박수 계산기

나이와 안정 시 심박수로 운동 구간별(1~5존) 목표 심박수를 계산해요.

#건강
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NEWNo.227

혈중알코올농도 계산기

마신 술의 종류와 양, 체중으로 혈중알코올농도와 술 깨는 시간을 추정해요.

#건강
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NEWNo.228

금연 계산기

금연 시작일로 아낀 돈, 피우지 않은 담배, 몸의 회복 단계를 보여 줘요.

#건강
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NEWNo.229

걸음수 칼로리 계산기

걸음 수와 키·몸무게로 걸은 거리와 소모 칼로리를 계산해요.

#건강
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NEWNo.230

혈압 수치 분류 계산기

수축기·이완기 혈압으로 정상·주의·고혈압 단계를 확인해요.

#건강
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