Region HLT · 10 tools
健康ツール
BMI、基礎代謝、睡眠、妊娠・生理周期などの健康計算機
No.016
BMI計算
身長と体重からBMI（体格指数）と肥満度、普通体重の範囲を確認します。
#健康#計算
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No.214
睡眠時間計算
90分の睡眠サイクルで、すっきり起きられる就寝・起床時刻を計算します。
#健康#日付・時間
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No.220
標準体重計算
身長と性別から標準体重と健康的な体重の範囲を計算します。
#健康
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No.221
基礎代謝量・TDEE計算
年齢・身長・体重から基礎代謝量と1日の推奨カロリー（TDEE）を計算します。
#健康
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No.222
体脂肪率計算
ウエスト・首回りから体脂肪率（米海軍方式）と体脂肪量を計算します。
#健康
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No.223
出産予定日計算
最終月経の開始日から出産予定日と今日の妊娠週数を計算します。
#健康
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No.224
生理周期・排卵日計算
最終月経日と周期から次の生理予定日、排卵日、妊娠しやすい時期を計算します。
#健康
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No.225
1日の水分摂取量計算
体重と運動量、天気から1日に飲むべき水の量を計算します。
#健康
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NEWNo.226
目標心拍数計算
年齢と安静時心拍数から運動ゾーン（1〜5）ごとの目標心拍数を計算します。
#健康
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NEWNo.229
歩数カロリー計算
歩数と身長・体重から歩いた距離と消費カロリーを計算します。
#健康
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